Disciplina: CPTDESPORTO PROF. BRUNO RODRIGUES, Separador: Separador 4

MÓDULO 11 - TÉNIS DE MESA

Federação Portuguesa de Ténis de Mesa Hiperligação

Regulamento Ténis de Mesa - Escola Virtual / Porto Editora Ficheiro

Regras Ténis de Mesa Ficheiro

Livro "O Ténis de Mesa vai à escola" - Porto Editora Ficheiro

TESTE DE TÉNIS DE MESA

MÓDULO 10 - ATLETISMO / INICIAÇÃO

Federação Portuguesa de Atletismo Hiperligação

Atletismo - TodaMatéria Hiperligação

Atletismo - Comité Olímpico de Portugal Hiperligação

Lançamento do Peso - Vídeo Hiperligação

Salto em altura: Evolução da técnica ao longo dos tempos Hiperligação

Salto em altura - Vídeo Hiperligação

Corrida de velocidade 100m - Vídeo Hiperligação

Disciplina do Atletismo: Corridas, Saltos e lançamentos Hiperligação

Regulamento Atletismo - Escola Virtual / Porto Editora Ficheiro

Lançamento do Dardo Hiperligação

Triplo-salto Hiperligação

Regulamento Provas e escalões etários Atletismo - Escalões jovens Ficheiro

Marcha Atletica Ficheiro

TESTE DE ATLETISMO - INICIAÇÃO, MÓDULO 10

DCI MÓDULO 6 - ANDEBOL - INICIAÇÃO

Andebol: História da modalidade / Escola Virtual Porto Editora Ficheiro

FPA - História do Andebol Ficheiro

Documento de Apoio - Jogos Desportivos Colectivos (cópia) Ficheiro

Andebol - Livro de regras da modalidade Ficheiro

10D Capacidades Físicas Teste

Andebol: Regras, Regulamentos e Técnicas / Manual "Fair Play" Ficheiro

TESTE DE ANDEBOL - INICIAÇÃO M6

DCI MÓDULO 9 - RUGBY - INICIAÇÃO

Rugby de 7 - Sevens / Manual "Fair Play" Ficheiro

Documento de Apoio - Bitoque-Rugby Ficheiro

Tag Rugby na escola Ficheiro

Programa Rugby Ready Ficheiro

Vídeo Tag Rugby Hiperligação

Lesões e fatores de risco associados à prática atividades físicas Ficheiro

Leis de jogo - Interpretação / Escalões de formação sub 8 e sub 14 Ficheiro

Teste de Rugby - Iniciação /Módulo 9 - Fazer 5ª Feira dia 11 de Fevereiro das 09.30 às 11.00h

MDD - TEORIA E METODOLOGIA DO TREINO

Detalhe UFCD teoria e metodologia do treino desportivo Ficheiro

Documento de apoio: Teoria e Metodologia do Treino Ficheiro

FICHA FORMATIVA 1.2 e 1.3 TM TREINO DESPORTIVO "NOÇÕES BÁSICAS DE ORGANIZAÇÃO DO TREINO DESPORTIVO + EXERCÍCIO DE TREINO" - DISPONÍVEL ATÉ 19 02 21 ÀS 18.25H Teste

FICHA FORMATIVA 1.1 TM TREINO DESPORTIVO "MODELO SIMPLIFICADO SUPERCOMPENSAÇÃO" - DISPONÍVEL ATÉ 16 02 21 ÀS 16.00H Teste

FICHA FORMATIVA CAPÍTULO II TMTD "TREINO DESPORTIVO COMO UM SISTEMA INTEGRADO" - DISPONÍVEL ATÉ 02 03 21 ÀS 09.10H Teste

FICHA FORMATIVA CAPÍTULO III "CAPACIDADES FÍSICAS:RESISTÊNCIA & FORÇA" Teste

FICHA FORMATIVA CAPITULO III "CAPACIDADES FÍSICAS" - VELOCIDADE E FLEXIBILIDADE / FAZER ATÉ 09 03 21 ÀS 09.10H Teste

TMTD 2º TESTE "CAPÍTULO III - TREINO DAS QUALIDADES FÍSICAS + CAPITULO IV SESSÃO DE TREINO" - DIA 19 03 21 ÀS 16.00H

TMTD 1º TESTE "CAPÍTULO I - CARGA DE TREINO E PROCESSOS ADAPTATIVOS + CAPITULO II - TREINO DESPORTIVO COMO UM SISTEMA INTEGRADO" - DIA 16 03 21 ÀS 10.15H

FICHA FORMATIVA MDD CAPÍTULO IV "A SESSÃO DE TREINO" Teste

FICHA FORMATIVA MDD CAPÍTULO V "RENDIMENTO DESPORTIVO" Teste

FICHA FORMATIVA MDD CAPÍTULO VI "PLANEAMENTO DA FORMAÇÃO DESPORTIVA" Teste

FICHA FORMATIVA II MDD CAPÍTULO VI "PLANEAMENTO DA FORMAÇÃO DESPORTIVA" Teste

TMTD 3º TESTE "CAPÍTULO V - RENDIMENTO DESPORTIVO + CAPITULO VI PLANEAMENTO DA FORMAÇÃO DESPORTIVA" - DIA 30 04 21 ÀS 15.50H

TMTD 4º TESTE "CAPÍTULO VII, VIII e IX, ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS, LESÕES DESPORTIVAS E APLICAÇÃO DE PRIMEIROS SOCORROS; DEFICIÊNCIA EM PORTUGAL; DESPORTO PARA TODOS" " - DIA 07 05 21 ÀS 15.00H